Meninas, tá cansada daquele pique que parece que não vem nunca? Sabe quando a gente precisa de um up pra dar conta da correria do dia a dia, mas não quer exagerar no café e ficar toda tremendo? Então, a erva-mate cafeína pode ser a sua nova melhor amiga! Acredite, a erva-mate é uma bebida…
Meninas, a resposta direta é: sim, a erva-mate emagrece! Mas calma, não é milagre, tá? A gente sabe que a luta contra a balança é constante e cheia de dúvidas. Por isso, preparei esse post completinho para te explicar tudo sobre como a erva-mate pode ser uma aliada poderosa na sua jornada de emagrecimento. Se…
Qual o melhor chá para você: o chá mate tostado ou o verde? A resposta, minha amiga, depende muito do que você busca! Seja para um boost de energia, para relaxar, ou até mesmo para turbinar a saúde, tanto o chá mate tostado quanto o verde têm seus encantos e benefícios. E é sobre isso…
Quer aprender tereré como fazer para se refrescar nesse calorão e ainda aproveitar os benefícios da erva-mate? Então, amiga, chegou ao lugar certo! Se você, assim como eu, adora um bom tereré, mas às vezes se sente meio perdida na hora de preparar, esse post é para você. Aqui, vamos descomplicar tudo! Vamos te ensinar…
Amiga, tá cansada de ver aquele chimarrão que parece mais um “charco” do que uma bebida deliciosa e revigorante? Relaxa, porque hoje eu vou te mostrar como preparar chimarrão perfeito, sem complicação e com aquele gostinho que só a gente, gaúcha de coração, entende! Se você é iniciante nesse universo da erva-mate, ou se já…
Cansada daquela preguicinha que te acompanha o dia todo? Se a resposta é sim, você está no lugar certo! Hoje vamos desvendar os segredos do chá mate benefícios que vão te dar um up na energia, te deixar mais disposta e ainda turbinar sua saúde. Prepare o seu chimarrão, tererê ou o seu chazinho de…
Meninas, a pergunta que não quer calar: como secar hortelã para chá e ter essa erva maravilhosa sempre à mão, fresquinha e pronta para um chazinho revigorante? A resposta é SIM, é super possível! E o melhor: você não precisa ser nenhuma expert em jardinagem ou ter equipamentos mirabolantes para isso. Com algumas dicas simples…
Sabe aquela queimação no peito, a azia que te persegue e te impede de aproveitar a vida? Pois é, se você sofre de refluxo, a resposta para a pergunta “chá de hortelã refluxo” é mais complexa do que parece. Muitas vezes, o que a gente pensa que vai aliviar, acaba piorando a situação, e o…
Sabe aquela sensação de que você precisa de um up na sua saúde, mas não sabe por onde começar? Relaxa, porque a solução pode estar mais perto do que você imagina: no delicioso e poderoso chá de hortelã com gengibre! 🍵✨ Essa combinação incrível é um verdadeiro elixir natural, cheio de propriedades que vão te…
Cansada de se sentir insegura por causa do mau hálito? A boa notícia é que, sim, o chá de hortelã para mau hálito pode ser uma solução natural e super refrescante para te ajudar a conquistar aquele sorriso confiante que você tanto deseja! Imagina só: você, livre daquele “bafo” indesejado, pronta para conversar, rir e…