benefícios do chá de espinheira-santa

Benefícios da Espinheira-Santa o Protetor Gástrico do Brasil

Cansada de sentir aquela queimação no estômago, azia constante e aquela sensação de ‘estufamento’ depois de comer? Amiga, eu sei bem como é! A boa notícia é que existe uma aliada poderosa, um verdadeiro tesouro da natureza, que pode te dar um alívio e, de quebra, ainda te ajudar a cuidar da sua saúde de…

darjeeling flushes

Explorando os “Flushes” do Darjeeling: First, Second e Autumnal

Bora lá, migas! Se você é daquelas que ama um chazinho e já ouviu falar de darjeeling flushes, mas não faz ideia do que é, pode respirar fundo, porque hoje a gente vai desvendar esse universo juntas! 🍵✨ Afinal, o que são esses tais “flushes” do Darjeeling? Simplificando, são as colheitas do chá Darjeeling, vindas…

chá verde saúde do cérebro

Chá Verde e Saúde do Cérebro: Melhorando Memória e Função Cognitiva

Meninas, chá verde e saúde do cérebro andam de mãos dadas, viu? Se você, assim como eu, vive correndo atrás de tudo e às vezes sente que a memória tá falhando ou que a concentração não é a mesma, relaxa! Esse post é pra você! Preparei tudo com muito carinho pra gente entender como essa…

benefícios do chá de macela

Benefícios do Chá de Macela o Calmante Natural para o Estômago

Você sofre com dores de estômago, azia e aquela sensação de “bolha” que teima em não ir embora? Então, amiga, você está no lugar certo! Hoje, vamos desvendar os incríveis benefícios do chá de macela, aquela plantinha que a vovó sempre indicava e que a gente, às vezes, deixava de lado. Prepare-se para descobrir como…

L-Teanina chá verde

L-Teanina no Chá Verde: O Aminoácido que Promove Relaxamento e Foco

Cansada de sentir aquela pilha de ansiedade e dificuldade de concentração? Se a resposta for sim, amiga, você veio ao lugar certo! Hoje, vamos desvendar o poder da L-Teanina no chá verde, um aminoácido incrível que pode ser a chave para uma vida mais tranquila e focada. O Que É L-Teanina e Por Que Ela…